●お掃除・ハウスクリーニングの基本
●使用する洗剤や道具
●窓・サッシのクリーニング方法
●窓掃除は新聞紙を使っての拭き掃除
●泡スプレーでの窓拭き掃除
●窓を外して丸洗い
●窓を洗うコツ 枠のパッキンや凹凸部分
●窓ガラスを洗う ●窓ガラスについた シール・ペンキ・水垢
●サッシ枠の清掃 レール部分
●サッシ枠の清掃 カド・キワ部分
●サッシ枠の清掃 ぞうきん+割り箸編
●網戸と雨戸の清掃
●窓掃除に使うスクイージーってなに?
●潮風からサッシを守ろう!
●ベランダのクリーニング方法
●ベランダの汚れは砂ボコリが主
●ベランダにコケがはえた〜 なんでガムがあるの〜
●お酢(酸性)と塩素系は混ぜるな危険!
●ベランダの手すりにサビが きたーっ!
●玄関のクリーニング方法
●玄関が洗えるのなら洗いましょうよ
●玄関のドアノブなどのサビは
●キッチン・台所のクリーニング方法
●キッチンのおそうじの基本
●キッチンの油汚れは魔物なのですYo
●換気扇のクリーニング方法
●春・夏・秋・冬の年4回の換気扇洗浄のコツ
●換気扇の洗浄は分解がコツ!
●換気扇のプロペラやカバーを洗浄!
●換気扇本体の洗浄は湿布法がコツ!
●シンクのクリーニング方法
●台所のシンクが濡れたままでは駄目
●シンクの汚れや水垢
●キッチン・シンクの排水口
●キッチン・カウンタートップのお手入れ
●ガスレンジのクリーニング方法
●ガスレンジのお掃除
●ガスレンジ・バーナーの焦げ付き
●ガスレンジ・五徳の焦げ付き
●お風呂・浴室のクリーニング方法
●浴室・お風呂汚れの正体は
●酸性と塩素系は混ぜるな危険!
●お風呂の鏡のクリーニング
●お風呂掃除に使う洗剤は?
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●お風呂・浴槽のクリーニング方法
●浴槽の普段のお掃除
●浴槽のふちにたまった湯アカ
●浴槽掃除それでもダメなら最終兵器
●風呂の壁や天井のクリーニング方法
●浴室天井の洗浄
●浴室の壁の洗浄
●風呂の床やタイルのクリーニング方法
●お風呂の床にたまった湯アカは?
●お風呂・タイルの湯アカ
●お風呂のタイルの目地
●トイレ・化粧室のクリーニング方法
●トイレの便器の汚れの正体は?
●酸性と塩素系は混ぜるな危険!
●トイレの便器のおそうじのコツ
●タイルの水アカ退治のコツ
●タイルの目地そうじのコツ
●洗面台のクリーニング方法
●洗面所の汚れの正体は?
●洗面ボールのクリーニング
●洗面所の鏡のクリーニング
●住まいの壁や天井のクリーニング方法
●壁の種類
●壁紙(ビニールクロス)のクリーニング
●化粧合板・塗装壁のクリーニング
●砂壁・しっくいのクリーニング
●住まいの床のクリーニング方法
●フローリングのお掃除
●お掃除を科学する
●界面活性剤のリスク評価のお話し
●食用・非食用油の構成脂肪酸
●混ぜるな危険
●混ぜると危険な洗剤一覧
●石けんのお話
●カビやダニの対処方法
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